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Aux champs, dans les usines, dans les hôpitaux, les Françaises ont participé massivement à l’effort de guerre. Elles doivent gérer seules le quotidien et soutenir le moral des soldats. ... Google Books

Adieu les petits pots, vive les petits plats maison ! Des recettes saines, équilibrées et faciles à réaliser, pour transmettre à bébé le plaisir de bien manger. Élaboré par une diététicienne, ce livre est divisé en trois parties :. de 6 mois à 1 an : du liquide au solide ;. de 1 an à 18 mois : vers une alimentation de « grand » ;. de 18 mois à 3 ans : bébé mange (presque) de tout. Dans chaque partie : des recettes salées et sucrées, réalisées avec des produits de saison, et qui respectent parfaitement les besoins nutritionnels et l'équilibre alimentaire des tout-petits. En plus : des propositions de menus, des conseils diététiques et des astuces pratiques pour développer le goût de l'enfant et introduire progressivementde nouveaux aliments. Pour un bébé en pleine forme !

Mère-célibataire de la région parisienne, Nelly fait partie de ceux que l’on appelle "les nouveaux pauvres". Et pourtant rien ne prédestinait cette jeune femme munie d’un bac pro de secrétariat à être obligée de pousser les portes d’une banque alimentaire pour pouvoir nourrir sa famille. La séparation d’avec son compagnon, la perte de son emploi, l’accumulation des dettes, et sa vie a basculé. Pour élever ses deux petites filles, il ne lui reste que trois euros par jour. Pourtant, Nelly garde le moral et ne baisse pas les bras. Elle s’en sortira, elle se l’est juré! Digne et émouvant, souvent bouleversant, ce témoignage est exemplaire de la dérive économique de ces millions de Français tombés sous le seuil de pauvreté. Nelly a son histoire, son drame. Comme tant d’autres. Mais elle nous fait sentir que ça n’arrive pas qu’aux autres.

Finie la liste de courses trop longue et les ingrédients manquants dans nos placards : voici 100 recettes avec 4 ingrédients seulement.

Trois ans après l’immense succès de TROIS AMIS EN QUÊTE DE SAGESSE, voici un nouveau livre inspiré, inspirant et utile sur l’un des grands chantiers de notre existence : LA LIBERTE´ INTÉRIEURE. Comment progresser vers la liberté intérieure, celle qui nous permet d’aborder sereinement les hauts et les bas de l’existence et de nous affranchir des causes de la souffrance ? Dès l’enfance, nous sommes entravés par les peurs, les préjugés et mille et un conditionnements qui nous empêchent d’être heureux. Se lancer dans l’aventure de la liberté intérieure, c’est défaire un à un tous ces barreaux, ceux que nous avons forgés nous-mêmes et ceux que la société de la performance, de la consommation et de la compétition nous impose. Ce livre, e´crit a` trois voix par un psychiatre, un philosophe et un moine, nous invite a` un itine´raire joyeux pour nous extraire de nos prisons et nous rapprocher des autres.

Faites le plein d'idées pour un enfant épanoui ! Contes, ombres chinoises, cuisine, dessins, modelages, collages..., 35 exercices ludiques et tout simples pour apprendre à votre enfant à exprimer sa créativité. Conceptualiser et imaginer sont deux aptitudes importantes pour la compréhension du monde et la communication. Avec des activités qui suscitent l'imaginaire tout en se nourrissant des 5 sens, l'enfant construit sa réflexion et son raisonnement, et libère sa créativité pour une confiance en lui décuplée. Pour chaque activité, deux parties distinctes : d'abord l'enfant lit les étapes du jeu et ses variantes ; puis les parents découvrent les bienfaits apportés à l'enfant.

Chez les jeunes enfants, les tempêtes émotionnelles peuvent être fréquentes. En effet, avant 7 ans, ils n'ont pas la maturité pour les gérer, c'est alors à l'adulte d'essayer de les accompagner dans le calme. Bien plus facile à écrire qu'à faire ! Ce livre est là pour vous y aider lorsque vous vous sentez démuni, tendu, stressé ou même triste devant certaines réactions excessives de votre enfant. Vous y découvrirez toutes les clés pour le comprendre, saisir l'importance du mouvement dans son développement, réaliser des jeux corporels pour son équilibre émotionnel et aussi le vôtre. Comptines à gestes, parcours de motricité, jeux de rythme, massages... Sans livrer de recettes magiques toutes prêtes, cet ouvrage vous apportera de nombreuses idées de jeux partagés propices à l'apaisement commun et des outils pour accompagner votre enfant tout en prenant soin de vous !

Pourquoi certains peuvent-ils manger de grandes quantités alors que d'autres grossissent au moindre écart ? Pourquoi certains digèrent-ils des pierres alors que d'autres ne supportent rien ? Pourquoi la maladie frappe-t-elle telle personne plutôt qu'une autre ? Et si votre fatigue, vos ballonnements, votre déprime, vos insomnies, votre polyarthrite, vos allergies, votre sinusite, vos bouffées de chaleur, votre surpoids, vos migraines ou vos problèmes de peau venaient d'une intolérance alimentaire ? Avec ce livre, vous comprendrez pourquoi certains aliments peuvent nuire à votre santé et à votre bien-être. Il est possible que vous soyez intolérant depuis des années, sans le savoir, eu gluten et/ou au lait de vache. En Occident, 80% des individus seraient intolérants aux laitages et de plus en plus d'individus sont intolérants au gluten. En faites-vous partie ? Vous êtes-vous déjà posé la question ? Vous découvrirez au fil des pages comment reconnaître les aliments à éviter, et, surtout, comment changer votre alimentation. Vivre une vie saine, sans excédent de poids et sans maladie chronique, c'est possible en adoptant ce nouveau régime sans gluten et sans laitages.