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120 recettes innovantes, petits budgets et antigaspi destinées à tous les publics et plus particulièrement aux familles Pour bien manger, il faut d'abord s'organiser : Norbert livre tous ses conseils pour des courses économiques et pour cuisiner tous les produits achetés en gâchant le moins possible : viande, poisson, légumes, pasta...éNorbert vous propose 120 recettes simples, gourmandes, créatives, pensées pour être réalisées par tous, le soir comme le week-end, avec le truc en plus d'un véritable chefAvec également des pages de menus économiques à thèmes

Comprendre la Grande Guerre, la découvrir à travers ses monuments, ses ruines, ses stèles, ses nécropoles, ses chemins d'histoire. Telle est la vocation de ce livre riche en photographies, documents d'époque et cartes détaillées. Un ouvrage essentiel, représentatif d'un patrimoine de chemins de mémoire et d'histoire maintenant que les seuls témoins de la Première Guerre mondiale ne sont plus que les pierres et les monuments.

Chère mamie,J'espère que tu vas bien, et surtout que tu es assise. Il y a plus d'un an, j'ai commencé à t'écrire des petites cartes sur les réseaux sociaux. Des chroniques du quotidien décalées, rédigées en gloussant. Je ne m'attendais pas à ce que mes aventures deviennent un vrai rendez-vous... Alors une idée a germé : et si ces rires partagés devenaient utiles ? J'ai immédiatement pensé à l'association CéKeDuBonheur, dont j'aime la philosophie et l'engagement.Dans ce livre, tu trouveras plein d'inédits. Des photos pour illustrer. Des grands bonheurs, des petits malheurs, de la vie. Tu m'as donné l'amour des mots, j'ai hâte que tu découvres ceux qui te sont destinés.Gros bisous à toi et à papy, GinieL'association CéKeDuBonheur aide les services pédiatriques à améliorer les conditions de vie des enfants séjournant à l'hôpital à travers de multiples actions.www.cekedubonheur.fr

La plupart des gens vont voir leur médecin pour des maladies qui auraient pu être prévenues, mais la médecine du mode de vie ne consiste pas seulement à prévenir les maladies chroniques, mais également à les traiter, et pas seulement au traitement de la maladie, mais au traitement des causes de la maladie. Si les gens faisaient simplement quatre choses simples : ne pas fumer, faire de l'exercice physique une demi-heure par jour, adopter un régime alimentaire qui met l'accent sur les aliments à base de plantes entières et ne pas devenir obèse, cela pourrait prévenir la plupart des cas de diabète et de crises cardiaques, la moitié des accidents vasculaires cérébraux et un tiers des cancers. Même des changements modestes peuvent être plus efficaces que presque toute autre intervention médicale pour réduire les maladies cardiovasculaires, l'hypertension artérielle, les insuffisances cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, le cancer, le diabète et la mortalité toutes causes confondues. Les principales différences entre la médecine conventionnelle et la médecine du mode de vie est qu'au lieu de traiter uniquement les facteurs de risque on traite les causes sous-jacentes de la maladie. Voyez-vous, les médecins traitent généralement les facteurs de risque de maladie, par l'administration de médicaments pour réduire la pression artérielle, la glycémie élevée, le cholestérol élevé. Mais pensez-y, l'hypertension artérielle n'est qu'un symptôme d'artères dysfonctionnelles. Oui, vous pouvez réduire artificiellement la pression artérielle avec des médicaments, mais cela ne traite pas la cause sous-jacente, qui se résume souvent à des choses comme le régime alimentaire et l'exercice.

Une leucémie foudroyante précipite une mère et son fils dans la perte, de son conjoint pour l'une, et de son père pour l'autre. Didier s'éteint brutalement le 28 décembre 2016 et laisse un petit blondinet de moins de 3 ans derrière lui. La narratrice évoque son deuil, son cheminement émotionnel et les prémisses de sa reconstruction. On y découvre la force d'une mère qui s'adresse à son fils pour lui raconter un papa qu'il aura si peu connu. Nous la suivons dans l'inventaire affectif des souvenirs heureux de sa tribu unie, dans son désir de mémoire devenue réserve d' amour inépuisable comme autant de traces d'un passé présent qui devient sous sa plume, une sorte d"héritage pour son enfant. Un récit de vie d'une profonde humanité, un témoignage à la fois singulier et universel, autour du vécu d'un deuil.

Pour aider bébé à éveiller ses sens et à acquérir de l'autonomie, voici une méthode mise au point par deux kinésithérapeutes. 50 exercices illustrés et classés par ordre de difficulté en trois étapes où il apprend à s'asseoir, à marcher et à devenir autonome. Une dernière partie concerne le massage de bébé. Une méthode simple et efficace qui vous permettra, peu à peu, d'accompagner bébé dans son développement.

Des conseils de professionnels. Une mine d'astuces culinaires. Des recettes à la portée de tous. Des secrets de grands chefs.

A partir de simples serviettes en papier et avec un pot de vernis-colle, cet ouvrage propose de réaliser des décorations sur de multiples supports : magnets, table basse, guirlande, cadre. Ces créations sont expliquées pas à pas et présentées dans cinq ambiances différentes : cuisine, salon, bureau, salle de bains, chambre d'enfant.

M. Enderlen-Debuisson explique les techniques de base pour réaliser des décorations personnalisées à partir de serviettes en papier sur des supports très variés : bois, carton, métal, porcelaine, verre textile, rabane, toile à peindre.

Vous ne lirez plus jamais un livre pratique comme avant ! La collection " COMMENT... " est un nouveau concept, totalement original, de guides illustrés pour apprendre à tout faire... ou presque ! Étape par étape, ou plutôt vignette par vignette, vous y trouverez des conseils très pragmatiques, tels que comment flirter ou changer la couche d'un bébé mais aussi d'autres plus décalés comme lutter contre un alligator ou survivre à une apocalypse... Sur la forme : Le graphisme inédit des couvertures et le traitement graphique intérieur ringardisent pour toujours les autres collections pratiques et positionnent ces ouvrages comme LA NOUVELLE collection pratique de référence des années à venir ! Dorénavant le public ne verra plus de la même façon les livres pratiques ! Sur le fond : Pratiques, drôles, loufoques, voire un peu déjantés, ces ouvrages très abordables trouveront un très large public : - les futurs parents, qui trouveront ici des conseils à la fois très sérieux et déculpabilisants ; - le jeune branché qui pourra développer ses attitudes tendance ou devenir un héros moderne ; - les éternels romantiques qui découvriront de nouvelles astuces pour trouver ou garder l'amour. 156 trucs pour être top papa Exemples : survivre à la couvade, déchiffrer le caca de bébé, créer un rituel pour le coucher ou encore préparer un safari gourmand...

Où vivaient nos ancêtres ? Quel métier exerçaient-ils ? Ces questions font rêver le généalogiste en herbe... Complet et pratique, ce livre vous guide, étape par étape, dans la construction de votre arbre généalogique. Il commence par vous donner les règles d'une recherche efficace tout en vous indiquant les principales sources d'information. Il présente ensuite les différentes familles de métiers anciens, ce qui vous permettra de situer vos ascendants. Enfin, un chapitre est consacré aux outils informatiques qui sont à votre disposition. Bon voyage !

Le carnet de voyage sur la Corée du Sud a un format très pratique et une nouvelle maquette faisant la part belle aux photos. Destiné à tous les voyageurs qui partent en courts séjours et recherchent un guide complet au meilleur prix sur la Corée du Sud. Il propose surtout des informations culturelles et de découverte : l'essentiel et plus ! Il est le compagnon idéal pour comprendre la Corée du Sud et profiter au mieux de son séjour. Vous y retrouverez tous les bons plans pour optimiser votre séjour. Idéal pour le voyageur indépendant mais aussi le voyageur en groupe.